一周七天这一制度 早是由君士坦丁大帝制定。他在公元321年3月7日正式宣布7天为一周，这个制度一直沿用至今。明朝末年，传入我国。 会生活的你，要怎样安排每一天呢？

周一——身心疲惫的“过渡期”

作为一周工作的开始，星期一是心理和身体的双重“过渡期”。周末过后，放松的身心很难一下子切换到工作状态，人体的生物钟往往还没有调节过来，你感觉事情堆成山，偏偏注意力和记忆力都跟不上，脑子仿佛在“罢工”，所以周一是 不想安排事情做的。

周二——要工作效力，更要修身养性

度过“漫长”的周一，总算把心收了回来，开始全身心投入到工作中去，心理学家莫斯考维茨研究说，星期二是主导性 的时候，工作效率 ，产出 。所以周二，大部分人会使出浑身解数去工作，然后回到自己舒适的小窝做做瑜伽，看看书，学学美食，舒展一下忙碌一天的身体。毕竟，工作再忙，它也只是生活的一部分，生活从来都不是单一的，除了工作，还有娱乐，还有修身养性。

周三——郁郁寡欢的“职场超人”

完全适应了忙碌状态，精力旺盛，思路广阔、思维活跃，是做决策的好时机。不过，周三是工作日的 点，上个周末储备的能量渐渐消逝，下个周末又有点遥遥无期，你好像掉进了“沼泽地”。傍晚还是可以在澜湾的 走走，毕竟这是本市 一个四面环水社区，体会一下这里的生机勃勃，给自己一个好的心情去迎接周四。

周四——难熬的“前的黑暗”

经过了前三天高效率的工作后，身心开始疲惫，紧绷的神经像长时间演奏过的琴弦一样松懈了。不过跨过这道坎，便又海阔天空了。想想今天又不是周五，不是过完今天就可以睡个昏天暗地，还有很多的工作要做，还要挤着公交，穿南过北。想想都害怕，所以周四的晚上会宅在家里，舒适的空间，温暖的床，惬意美好。

周五——越过越高兴的放假前

终于熬到星期五了，不知为何，总感觉今天过得 快，转眼周末小长假就要来临，可以在温馨的卧室里睡个昏天黑地。管他火星撞地球，还是地球撞火星。这一天我会把手上的事情用二十倍的精力去完成，然后坐等周末的到来，然后......然后就没有然后了。

周六——携手漫步逛商场

因为是周末，我可以睡到很晚才起来，然后梳洗打扮一下，去哪里呢？当然是狂商场啦，约上一两个好友，享受购物的快乐，去新世纪嘛？从澜湾出门驾车只需要十几，毕竟，女人是要不断的“充实”自己的，例如：可以用化妆品，衣服，鞋子，包包，美食等待......总之爱美之心人皆有之嘛！

周日——收拾心情，哪里也不去

快乐的时光总是短暂的，过了周六，周日也就快了，因为周一要工作，不想让自己那么劳累。所以今天哪儿也不去，只待在家里。一个属于你我的家，陪伴才是 长情的告白，女人要的其实并不多，有一个属于我们的房子，一个爱自己的老公或男友，过着简单而快乐的生活。

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